每年在旅游好时节里，我们在拉萨街头都能看到冲锋衣、登山鞋、牛仔裤、遮阳帽、黑墨镜、大背包这种都市派十足的游客。关于西藏的文字小安的背包旅行中也有几篇了，喜欢的童鞋可以回复看看。

    为了让旅游的我们更了解西藏，在去之前熟悉一些当地的风俗禁忌成为必不可少的功课，这不仅是给自己方便，也是尊重的开始。

    1）在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于郊野，可不要随意驱赶、伤害,那是藏民敬神祭品。切勿以猎枪对准鹰鹫，藏民忌讳伤害他们的神鸟。

 2）未经同意不可入庙，入庙后不可吸烟。庙内物品观看无妨，不可擅自触摸佛像、经书、拍照。有些地方不可以逆时针方向行进，有些秘宗的地方禁止妇女进入。

3）步入藏民的帐篷、居室,不可用脚踩门槛，也不可在他人面前吐痰。

4）藏民伸舌头，是表示尊敬而并非嘲笑；合十则是一种礼节。 

5) 藏族禁止在岩下浸出的泉水处小便，因为龙神居住在这儿。玷污了这地方，龙神会发怒，是你染上疾病。

 6)藏区有很多宗教建筑，如寺庙、白塔、煨桑台等，不可攀爬，不可以逆时针方向转行（丹巴、九龙等部分苯教地区除外）。

 7）经幡也是圣洁之物，若有经幡拖在地上，藏族同胞也会抬起来从下面走过。  

8）进藏前注意不要感冒，如患感冒最好推迟进藏，因为在高原上感冒不易康复，严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症。所以，准备一些感冒药品和胃肠类药品是非常必要的。

9）西藏气候的特点是干燥、缺氧、气压低。因此，进藏前随身带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉部不适。

10）由于高原紫外线比较强，据测算，年平均辐射值每平方米在6000~8000兆焦耳之间，因此，带上太阳帽、墨镜和防晒油是适宜的。

11）关于天葬：西藏政府和旅游机构都不鼓励游客去看天葬，藏族人尤其是死者家属，不愿汉族人观看，这是民族习惯也是人之常情。如果您有机会见到，请自重您的言行。

12）不要在西藏购买任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，野牦牛的头骨等等。这等于在支持在西藏日益猖獗的对野生动物的偷猎行为。而事实上如果你在离开西藏时被发现携带有这些物品，你自己很可能会面临很大的麻烦。

13）不要付钱给被你拍摄的当地人，也不要强迫拍摄他们不希望你拍摄的内容，可以送他们一些食品或药品来使他们增加对你的信任。

14）不要试图帮助没有合法手续的外国人进入西藏。每一个旅游者都应该知道，国家有规定，外国人进藏旅行必须有旅游或外事部门的批准，并办理旅游批件，同时，必须在有旅游车辆和导游陪同的情况下在批件允许的范围内旅行。

15）到藏民家做客时，在室内要盘腿端坐，脚底不要朝着人，不要东张西望。

16）不要随便摸藏族人的头，这点非常重要。在藏族的传统文化中，除了高僧和长辈外，别人是不可以随便摸自己的头的。这是一种非常不礼貌的行为，请大家牢记。

17）敬献哈达有讲究，向长辈或者上级献哈达，一般献在桌上或者交由代理人转交；献给平级，双手交到对方的双手上；向下级则可直接挂在其脖子上。